News
الإخبارية
منزل، بيت الإخبارية أفضل الطرق للتعامل مع الحساسية

أفضل الطرق للتعامل مع الحساسية

  • March 25, 2022

العطس , الصفير , السعال , الحكة , الري , وسيلان الأنف - يعرف الكثير منا هذه الأعراض جيدًا طوال العام . تسبب الحساسية البؤس لحوالي 50 مليون أمريكي وفقًا لـ AAFA , أو مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية . سواء كان تغيرًا جذريًا في الطقس بالخارج , نمو حبوب اللقاح الجديدة وتطايرها أو ملامسة شيء يكون جسمك شديد الحساسية تجاهه , جميع المصابين لديهم مادة الكريبتونيت . ولكن , وفقًا لمقال نشر بواسطة webmd , هناك طرق للتحكم في الحساسية بدلاً من السماح لها بالتدخل المستمر في حياتك .



تحديد ما لديك حساسية منه


يعاني معظم الأشخاص من مسببات الحساسية البيئية بما في ذلك وبر الحيوانات , عث الغبار , القوالب وحبوب اللقاح . في بعض الأحيان يكون لدى الأشخاص حساسية تجاه أكثر من عملية واحدة . للتخلص تساعد بعض الأشخاص على اكتشاف مسبب الحساسية لديهم , لكن الأمر ليس بهذه السهولة دائمًا . يمكن أن يؤدي اختبار الجلد البسيط في عيادة الطبيب إلى تحديد المواد المسببة للحساسية بدقة ورد فعلك تجاههم حتى تعرف ما الذي تقاومه .



السيطرة على مسببات الحساسية الخاصة بك


بمجرد أن تعرف سبب الحساسية لديك , ، فإن الخطوة التالية هي إيجاد طرق للتحكم في تعرضك لمسببات الحساسية أو إيجاد طريقة للتخلص منها .


بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مسببات الحساسية من وبر الحيوانات , قد يكون من الصعب جدًا الاحتفاظ بالحيوان الأليف . تكمن المواد المسببة للحساسية في لعاب الحيوان , قشرة الرأس وفي البول - والتي يمكن أن تستقر في الأرضيات وحول المنزل . بالنسبة لمعظم الناس , عدم امتلاك كلب أو قطة عندما يكون هناك حساسية هو الحل الأفضل . ومع ذلك , إذا كان الفراق مع حيوان أليف أمرًا مستحيلًا , يُقترح الاحتفاظ بـ "غرفة آمنة واحدة على الأقل "في المنزل حيث لا يمكن للحيوان دخوله . يُقترح أيضًا تنظيف الحيوان بالخارج بانتظام للتخلص من خلايا الجلد الميتة ووضع الأثاث الجلدي فوق الأثاث المصنوع من القماش لأنه من السهل تنظيفه .


لحساسية عث الغبار , تعتبر النظافة وحظر مسببات الحساسية الميكروسكوبية أمرًا أساسيًا . يتغذى عث الغبار على غبار المنزل وخلايا الجلد ، كما أن مادة البراز هي ما ينتج المواد المسببة للحساسية . غرفة النوم هي المكان الأول الذي يجب مراعاته عند التحكم عث الغبار , حيث أن الفراش هو موطنهم المفضل . أغطية الوسائد المضادة للحساسية , المراتب وغيرها من الأثاث تساعد في إنشاء حاجز يمنع العث من الحفر في مرتبتنا . يُقترح أيضًا غسلها الفراش في الماء الساخن لقتل العث الذي يتشبث به . درجة حرارة الغسيل المقترحة هي 130 فهرنهايت , لذلك قد تكون هناك حاجة إلى بعض تعديل سخان الماء . كما تقترح AAFA تجنب السجاد من الجدار إلى الجدار , أثاث منجد , بطانيات من الصوف وأسرّة مملوءة بالزغب .



لا تنسَ الهواء الذي تتنفسه . تشتري لتنقية الهواء باستخدام مرشح HEPA أو مطهر الهواء بالأشعة فوق البنفسجية ، سيساعد في تنظيف الهواء من السموم التي تتنفسها يوميًا .


تعد أعداد حبوب اللقاح في بداية الموسم الجديد ذات أهمية كبيرة لكثير من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية في الهواء الطلق . عدد حبوب اللقاح هو كمية حبوب اللقاح النباتية الموجودة في متر مكعب واحد من الهواء في فترة 24 ساعة . نباتات و تطلقه الأشجار عند تلقيحها ويمكن أن تسافر لمسافات طويلة . يتم تلقيح الأشجار في أواخر الشتاء والربيع بينما يتم تلقيح النباتات في أواخر الربيع والصيف . نظرًا لأن حبوب اللقاح في الهواء الطلق ولا يمكننا التحكم في البيئة , فمن المقترح للحد من النشاط في الهواء الطلق خلال فترات ارتفاع عدد حبوب اللقاح .


العفن الخارجي يشبه إلى حد كبير حبوب اللقاح فيما عدا أنه فطر وأن المواد المسببة للحساسية توجد في الجراثيم التي تنتقل عبر الهواء. يمكن أن تساعدك ظروف إطلاق الجراثيم المسببة للحساسية على تحديد الظروف الخارجية التي يجب تجنبها.




العثور على علاج جيد للحساسية


لا يمكن علاج الحساسية , ولكن هناك حلول علاجية للمساعدة في التعامل مع الأعراض. . يمكن أن تكون فعالة للغاية في السيطرة على الأعراض عند استخدامها على أساس ثابت . بالنسبة للشخص الذي لا يرغب في الخضوع لعلاج يومي , تعد حقن الحساسية أيضًا خيارًا جيدًا . , أو العلاج المناعي , خيارات جيدة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة التي يصعب السيطرة عليها بالعلاجات الأساسية . يبدأ الأشخاص الذين يبدأون العلاج المناعي عادةً بعلاجين في الأسبوع , ولكن في النهاية يتناقصون إلى حد يحتاج إلى مرة واحدة فقط كل أربعة أسابيع .



حقوق النشر © 2022 Shenzhen Xiluo Science and Technology Co., Ltd.. كل الحقوق محفوظة.

دعم شبكة IPv6.

أعلى

ترك رسالة

ترك رسالة

    إذا كانت أنت مهتم بمنتجاتنا وتريد معرفة المزيد من التفاصيل، يرجى ترك رسالة هنا، وسوف نقوم بالرد عليك حالما نحن CAN.

  • #
  • #
  • #